In mijn beroepspraktijk kom ik vaak mensen tegen die zeggen dat ze meer inzicht in hun eigen gedrag, gedachten en emoties willen krijgen, zodat ze echt stappen in hun (professionele)ontwikkeling kunnen gaan zetten. Meestal hebben ze een en ander al geprobeerd en ervaren en zijn ze helemaal klaar voor om ‘in tune te zijn’ met zichzelf.
Ze hopen een heldere focus te krijgen en ruimte te creëren om ten volle zichzelf te kunnen zijn.
-
Stilstaan bij jezelf om verder te kunnen, kan ook een spirituele reis zijn
Stilstaan bij jezelf om verder te kunnen. Op een hele ontspannen, maar bewuste manier gaan ontdekken waar je diepste kern uit bestaat. Dit diepgaande proces vraagt tijd en commitment. En nee, ik was niet voornemens enkel te zoeken in de wetenschappelijk onderbouwde richting, wat ik als breed opgeleide academicus vele malen al heb gedaan. En ja, je kunt het in zekere zin zien als een spirituele ontwikkeling, want spiritualiteit is in mijn opinie bewust ZIJN, denken, voelen en doen. Ik ben mij hierbij van bewust dat voor velen spiritualiteit nog steeds een zweverig begrip is. Toch ben ik van mening dat het niet altijd en per definitie zo is. Spiritualiteit is geen harde wetenschap. Het is onze innerlijke (persoonlijke) ervaring van de wereld en het leven.
-
Spiritualiteit: misschien niet altijd ‘de juiste’ antwoorden, maar wel JUISTE vragen
Zowel nationaal als internationaal zijn pogingen gedaan om spiritualiteit op een wetenschappelijke, kwantitatieve manier in kaart te brengen, bijvoorbeeld de Spiritual Attitude and Involvement List (SAIL) en het SPIRIT- model (voor de nieuwsgierige lezer, gegevens van een interessante Master thesis onder de tekst vermeld)
Spiritualiteit draait echter om onbekende, want de beleving ervan is onmeetbaar en onzichtbaar en dat kan sommige mensen weerhouden om in de werking ervan te geloven, want een mens heeft de neiging om alles te willen onderzoeken en te benoemen.
De wetenschap is geen mening en geen absolute waarheid, is mij geleerd.
Er zijn bij spiritualiteit misschien niet altijd de juiste antwoorden, maar wel juiste vragen die ons kracht kunnen geven om kwetsbaar te zijn om zo te groeien tot ons volste potentieel. Juiste vragen die creatieproces aansturen. Hierdoor leren we oké te zijn met onzekere. Je leert jouw leven te leven vanuit vertrouwen en niet vanuit angst. Deze verbinding met jezelf zorgt voor meer balans, empowerment en geïnspireerde actie, op basis van ons gevoel (intuïtief) en overtuigingen en niet op basis van planningen of statistieken. En daar moet je voor open staan of niet. Dit laat ik aan jou over.
-
Waarom ik voor Access Bars heb gekozen?
Access Bars is een behandelmethode dat onderdeel is van de Amerikaanse organisatie Access Consciousness. Deze organisatie richt zich op vergroten van bewustzijn en eenheid in de wereld, en wordt geleid door grondlegger Gary Douglas en co-creator Dr. Dain Heer.
Volg je nieuwsgierigheid, en verken internet om je eigen beeld hiervan te vormen.
Access Bars is voor mij een hele fijne ‘coachingstool’ om rust in je hoofd en je lichaam te creëren. In het beste geval kan een Bars behandeling jou helpen om een gestructureerd innerlijk dialoog te starten en je bewust maken van je gedachten, emoties, gevoelens, overtuigingen en denkpatronen, wat van invloed kan zijn op de ervaring van kwaliteit van je leven.
Denk hierbij aan een positief zelfbeeld ervaren, zich geliefd en liefdevol voelen, innerlijke rust ervaren, zich verbonden en gefocust voelen, minder stress ervaren. En in het ergste geval ga je in een ontspanstand, rustig, opgeladen en kalm, een ervaring rijker, naar huis.
En nee, ik zie Access Bars niet als een onzinnige theorie en/of als kwakzalverij. En ja, net zoals bij alles waaraan onbekende of ‘spirituele’ ten grondslag liggen, is er ook bij Access Bars ruimte voor ‘eigen invulling’ en is alles multi-interpretabel. Ook hierbij ‘louter met gezond verstand kom je er niet’. Alsof gezond verstand een zesde zintuig is dat heel spontaan wijsheden aanbiedt. De waarheid is buiten ons: ze wordt gevonden. Wat wij werkelijkheid noemen, stelde Kant, is een samenspel tussen de wereld buiten ons en wat onze geest eraan toevoegt. Het zou goed zijn als we die nuance meer in ons achterhoofd houden.
Ik hoop van harte dat ik je in mijn (spirituele)redenering heb meegenomen.
Volg je hart, want dat klopt altijd en neem je ‘hersenen’ mee.
Reactie plaatsen
Reacties